iná akcia
prednáška / diskusia

Budem mama!

vek - pre rodičov

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné. V tele dochádza vplyvom hormónov k veľkým premenám na fyzickej i psychickej úrovni.

Táto akcia sa konala v minulosti

Optimálna výživa, primeraná pohybová aktivita, práca s emóciami a pocitmi je základným predpokladom pre zdravé tehotenstvo a prirodzený pôrod.

Toto citlivé obdobie a všetko, čo sa počas neho deje, výrazne ovplyvňuje i zdravie a charakterové črty bábätka.

Tento unikátny komplexný workshop vedie Ing Silvia Kuzmová, hlavná lektorka projektu ČJZD, dula a zakladateľka projektu Pokojný pôrod.

Hlavné témy:
Príprava na tehotenstvo.
Výživa počas tehotenstva.
Potreba a forma výživových doplnkov v tehotenstve.
Príprava na prirodzený pôrod a materstvo – čo všetko zahŕňa.
Emócie matky a prenatálny vývoj.
Cvičenie v tehotenstve vrátane praktických cvikov.
Ako na tehotenské neduhy bez liekov.

Trvanie: 2 hodiny.
Cena: 18€

Odporúčame

detské centrum

HappyBee

Centrum pre deti od bábatiek až po predškolákov, pohybová príprava už od 6 mesiacov, unikátny detský kútik. Nechýba kávička a...Viac
cvičenie a plávanie

Jump aréna v Bratislave

Viete, kde si môžete v Bratislave zaskákať tak, že sa vam až zatočí hlava? Objavili sme veľkorysý priestor určený práve na...Viac
blog

Lyžovačka na Pezinskej Babe

Lyžiarske stredisko Baba nájdete len kúsok od Bratislavy, 12 km od mesta Pezinok. Nachádza sa na hrebeni Malých Karpát vo výške...Viac
10.01.2016
odporúčame!
blog

Top 10 kaviarní s detským kútikom

Hľadáte kaviareň, kde si budete môcť kávu aj vychutnať a v pohode dopiť? A kde sa vaše deti budú cítiť tiež dobre? Pripravili sme...Viac
14.02.2016
odporúčame!