iná akcia
kurz / workshop

Parkour workshop v Bratislave

Dňa 27.10.2018 (sobota) sa v Bratislavskom Novom Meste uskutoční jednodenný parkour workshop pre deti a mládež. Chceš sa naučiť niečo o parkoure? Ako začať trénovať? Vyskúšať si základné skoky a saltá? Toto všetko a ešte viac sa dozvieš od skúsených parkour trénerov.

Táto akcia sa konala v minulosti

Parkour workshop je určený pre začiatočníkov a mierne pokročilých od 8 rokov.  

Program workshopu:

  • 10:00 -10:30 - prezentácia: príchod a registrácia
  • 10:30 -10:45 - úvod a zahájenie workshopu 
  • 10:45 -11:15 - spoločná rozcvička (warm up) 
  • 11:15 -12:45 - tréningový blok 1 
  • 12:45 -13:15 - prestávka na občerstvenie (obed) 
  • 13:15 -14:00 - tematická prednáška 
  • 14:00 -15:15 - tréningový blok 2 
  • 15:15 -15:45 - posilňovanie s vlastnou váhou, spevňovacie a kompenzačné cvičenia 
  • 15:45 -16:00 - zhrnutie dňa, fotografovanie, predaj parkour oblečenia a doplnkov z Parkour.Fashion, oficiálne ukončenie a rozlúčenie

Viac informácií sa dozvieš na webe www.zohir.sk

Akciu a všetky informácie o nej pridal na Citylife.sk priamo organizátor . Redakcia nezodpovedá za prípadné nepresnosti, chyby, a zmeny. Ak organizujete akciu, na Citylife.sk a Kidstown.sk ju môžete pridať na adrese pridaj.citylife.sk.

Odporúčame

blog

Najlepšie ihriská v Bratislave a okolí

Radi chodíte s deťmi von, no otravuje vás už chodiť na to isté ihrisko? Tipov, kde ísť v rámci Bratislavy a okolia je viac ako...Viac
03.10.2016
odporúčame!
ihriská a parky

Vodárenská záhrada

Oddýchnite si vo Vodárenskej záhrade, ktorá je pre vás otvorená každý deň. Nachádza sa v areáli múzea, v tesnej blízkosti...Viac
vyhliadka

Drevená rozhľadňa na Kolibe

Pozrite sa z výšky 15-tich metrov na Bratislavu. Nová rozhľadňa na Kamzíku vám ponúkne jedinečný výhľad.Viac
detské oslavy

Makovice

Komunitný priestor s kaviarňou a vegetariánskou kuchyňou v Stupave. V Makovici sa pravidelne organizujú workshopy, diskusie,...Viac