iná akcia
kurz / workshop

Parkour workshop v Bratislave

Dňa 27.10.2018 (sobota) sa v Bratislavskom Novom Meste uskutoční jednodenný parkour workshop pre deti a mládež. Chceš sa naučiť niečo o parkoure? Ako začať trénovať? Vyskúšať si základné skoky a saltá? Toto všetko a ešte viac sa dozvieš od skúsených parkour trénerov.

Táto akcia sa konala v minulosti

Parkour workshop je určený pre začiatočníkov a mierne pokročilých od 8 rokov.  

Program workshopu:

  • 10:00 -10:30 - prezentácia: príchod a registrácia
  • 10:30 -10:45 - úvod a zahájenie workshopu 
  • 10:45 -11:15 - spoločná rozcvička (warm up) 
  • 11:15 -12:45 - tréningový blok 1 
  • 12:45 -13:15 - prestávka na občerstvenie (obed) 
  • 13:15 -14:00 - tematická prednáška 
  • 14:00 -15:15 - tréningový blok 2 
  • 15:15 -15:45 - posilňovanie s vlastnou váhou, spevňovacie a kompenzačné cvičenia 
  • 15:45 -16:00 - zhrnutie dňa, fotografovanie, predaj parkour oblečenia a doplnkov z Parkour.Fashion, oficiálne ukončenie a rozlúčenie

Viac informácií sa dozvieš na webe www.zohir.sk

Akciu a všetky informácie o nej pridal na Citylife.sk priamo organizátor . Redakcia nezodpovedá za prípadné nepresnosti, chyby, a zmeny. Ak organizujete akciu, na Citylife.sk a Kidstown.sk ju môžete pridať na adrese pridaj.citylife.sk.

Odporúčame

divadlo

Divadlo na hojdačke: Kedy stromy spievajú

Ut 26.11.2024 / .klub pod lampou
odporúčame!
vážna hudba

Muflón Ancijáš

Nebojte sa plniť si svoje sny! Pôvodná slovenská opera (nielen) pre deti na motívy knižnej predlohy Braňa Jobusa.Viac
23.11.2024 - 29.12.2024 / Slovenské národné divadlo - Opera
odporúčame!
blog

Top 10 kaviarní s detským kútikom

Hľadáte kaviareň, kde si budete môcť kávu aj vychutnať a v pohode dopiť? A kde sa vaše deti budú cítiť tiež dobre? Pripravili sme...Viac
14.02.2016
odporúčame!
knižnica

Miestna knižnica Petržalka

Miestna knižnica Petržalka je jednou z najväčších a najaktívnejších verejných knižníc Bratislavy. Má osem pobočiek, v ktorých sa...Viac